Terapi på dina villkor

Mår du inte så bra eller vill du ha en förändring i ditt liv? Då är du varmt välkommen till en trygg plats där du får landa och ta dig tid. Där det är du som människa och din värld som är i fokus. Här får du utrymme att ta dina behov på allvar och hjälp att förändra. Jag är närvarande med dig för att komma fram till vad just du behöver för att må bra. Terapin utformas utifrån dina förutsättningar, med dina personliga mål som utgångspunkt.

Jag som grundat Samtalsplatsen heter Emma Henriksson och är terapeut och legitimerad hälso- och sjukvårdskurator. Jag har jobbat med samtalsbehandling i olika former sedan 2007. De metoder jag i huvudsak arbetar utifrån är Kognitiv beteendeterapi (KBT) och Acceptance and commitment therapy (ACT). Jag tar emot både på mottagning, via telefon och video och har även möjlighet till samtal på spanska och engelska. 


Priser: 

50 min - 950 kr

30 min - 600 kr

Kontaktorsaker

Det kan finnas många olika anledningar till att söka psykoterapi. Det kan exempelvis vara behov av hjälp med att hantera förändringar i livet. Det kan vara tankar och känslor som på olika sätt blivit till hinder. Det kan vara en upplevelse av att inte känna igen sig själv eller att något skaver som är svårt att sätta fingret på. Det kan också vara orsaker såsom: 


  • Nedstämdhet och depression
  • Ångest och rädsla
  • Stress och utmattning
  • Överdriven oro och ältande
  • Prestationsångest
  • Sömnproblem
  • Ohälsosamma vanor
  • Livsproblem
  • Relationsproblem
  • Livskriser, sorg och separationer
  • Självkritik och låg självkänsla
  • Jag erbjuder även: 


  • Stöd i kontakt med myndigheter och Försäkringskassa
  • Livs- och karriärcoaching
  • Jobbcoaching på uppdrag av Nacka kommun