Vill du ha en förändring i ditt liv?

Du är varmt välkommen till en plats där du får landa och ta dig tid. Här får du utrymme att ta dina behov på allvar och hjälp att förändra. Här är det du som människa och din värld som är i fokus. Jag är närvarande med dig för att komma fram till vad just du behöver för att må bra. I samtalen får du verktyg för att hantera tankar och känslor så att du kan agera i linje med dina värderingar och röra dig i riktning mot det som är meningsfullt för just dig i livet.

Kognitiv beteendeterapi och coaching

Jag som grundat Samtalsplatsen heter Emma Henriksson. Jag är socionom och KBT-terapeut med över tio års erfarenhet av samtalsbehandling och coaching. Är legitimerad hälso- och sjukvårdskurator vilket innebär att jag lyder under hälso- och sjukvårdslagen och arbetar enligt vetenskap och beprövad erfarenhet. Jag har grundläggande psykoterapiutbildning, patientförsäkring och arbetar under tystnadsplikt och sekretess. 

På Samtalsplatsen erbjuder jag Kognitiv beteendeterapi (KBT) och coaching. Mottagningen är liten och personlig och ligger på Riddarholmen, en lugn stadsdel nära Stockholms central och Gamla stan. Det går också bra att boka samtal via telefon eller Skype. 

Vill du veta mer?

Du är alltid välkommen att kontakta mig om du har frågor eller inte hittar någon passande tid i bokningskalendern. 

Känns det som ett stort steg att inleda en samtalskontakt? Då kan ett första steg vara att läsa min bok Självhjälpsam. Där integreras KBT och ACT med verktyg från coaching och mental träning. Boken erbjuder verktyg för att hantera tankar och känslor och för att odla en god relation till dig själv. Den kan användas som stöd och vägledning när livet är svårt men också när du vill utvecklas och nå nya mål. Passar både som självhjälp och i kombination med terapi eller coaching.