Boktips för psykisk hälsa

Att läsa är ett bra komplement till terapi. Det finns oändligt mycket bra böcker som fungerar bra både som självhjälpslitteratur och i kombination med samtalsterapi. Här är ett litet urval av böcker som jag och människor jag mött har tyckt om och haft hjälp av.

Har du läst någon av böckerna, eller har du fler tips, dela gärna med dig!